Recetas del Corazón Para el Corazón

Recetas del corazón para el corazón nace en principio de la vivencia de tener un miembro de la familia con la condición de hipertensión. Resalto condición, pues debemos entender que no es una enfermedad y al no serlo, solo se debe aprender a alimentarse de manera distinta y saludable sin dejar de comer cosas ricas como cualquier persona lo puede hacer. Así pues, desde el corazón comenzamos a realizar cambios para ayudar a tan importante músculo a tener un mejor funcionamiento y a cuidarlo con conciencia. Con recetas que todos podemos consumir y compartir con ese alguien que tenga esa condición especial de salud, queremos acompañarlo en estos nuevos hábitos que fácilmente pueden implementarse a nivel familiar y que no es más que adoptar una dieta saludable, creando gran variedad de recetas que finalmente aportaran mejor calidad de vida a todo un grupo familiar compartiendo desde el corazón y para el corazón. De esta manera todo el resto del grupo familiar se beneficiará de estas recetas, disminuyendo el riesgo de que otros integrantes, puedan desarrollar la condición de hipertensos. Recetas del corazón para el corazón es una guía para que mejoremos a conciencia nuestra forma de alimentarnos.

-- Susana Mir